تاثیر کافئین روی پوست

مصرف یک فنجان قهوه داغ می‌تونه به تقویت حس نشاط و بهبود فعالیت مغز کمک کنه. این موضوع رو میشه به وجود کافئین که یک محرک عصبیه، نسبت داد. کافئین اساسا یک آلکالوئید کریستالی سفید و تلخه. این داروی محرک به مقدار مختلف در برخی دانه‌ها، برگ‌ها و میوه‌ها پیدا می‌شه. از جمله محصولاتی که کافئین در آنها وجود داره، می‌توان به قهوه و چای اشاره کرد. کافئین می‌تونه اعتیادآور باشه؛ اما در عین حال مصرف دوز مناسبش هم تاثیرات مثبتی روی سلامتی داره.